Star bene in modo naturale

Quali sono gli alimenti amici della salute? Quanto la sana alimentazione e il desiderio di vivere in armonia con la natura fanno parte della nostra quotidianità?

Cibo & salute è uno spazio aperto di contenuti, notizie, curiosità e approfondimenti per essere sempre informati sui temi della salute, dell’alimentazione naturale e del benessere. Un’opportunità per ripensare il proprio approccio al “viver sano” a partire dalle buone abitudini alimentari, dalla qualità del cibo biologico e dagli stili di vita sostenibili. 

I contributi dei nostri esperti ci aiuteranno a scoprire le proprietà nutrizionali e salutistiche degli alimenti, anche i meno conosciuti, con i consigli sui migliori abbinamenti, sulle differenti modalità di cottura e sulle caratteristiche energetiche del cibo secondo i principi dell’alimentazione naturale.

Un percorso di conoscenza in cui la salute e il benessere assumono un valore più ampio e diffuso, che passa attraverso le scelte e i comportamenti di ogni giorno.